“都市陽光心理”，好文好活動就在這里！2016年5月13日，都市陽光心理咨詢專家孫雪受學(xué)前教育協(xié)會的邀請為全市幼兒園園長做關(guān)于健康睡眠的講座，主題是《在睡眠中綻放》。 “大家來參加這次講座的期待是什么？聽說今天同時有三個會場，服裝搭配 、 PPT制作和睡眠講座，有沒有走錯會場的？”孫老師問。園長們笑聲一片：“沒走錯會場，我們就是來聽睡眠講座的，希望可以提高睡眠質(zhì)量！” “還有改善自己長期以來睡眠差的問題” 孫老師說那今天講座，就是送給大家年會的一個祝福，期待能讓大家擁有一個健康的睡眠，能在睡眠中恢復(fù)精力、體力、心力，在睡眠中讓生命力像花兒一樣綻放！ 隨后孫老師給大家做了一個有趣的心理小測驗以及催眠活動，使各位園長得到了極大的放松。 在講座中，孫老師根據(jù)園長們的期待和問題，提出了在心理上放棄執(zhí)念，行為上回歸自然的理念和實施方法。 并用形象生動的語言分享了關(guān)于健康睡眠的概念、睡眠障礙產(chǎn)生的原因、難以改善的癥結(jié)和誤區(qū)、以及如何有效改善的態(tài)度和方法。 講座結(jié)束后，很多園長就自身和孩子家屬有關(guān)睡眠問題咨詢了孫老師，并分享了自己的收獲。
在孫老師的課上學(xué)到了實用的技巧，感謝孫老師！♦ 國家職業(yè)資格認(rèn)證二級心理咨詢師 ♦ 深圳北大研究生院特邀心理督導(dǎo)師、咨詢師♦ 央視七臺《鄉(xiāng)約》節(jié)目特邀情感專家♦ 深圳電視臺《城市發(fā)現(xiàn)》特邀心理專家 ♦ 親子關(guān)系及青少年問題咨詢
♦ 各類神經(jīng)癥情緒問題咨詢（抑郁、焦慮、強迫、恐懼等）
♦ 性心理咨詢
♦ 人際關(guān)系咨詢
在嚴(yán)格系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)背景下，多年來持續(xù)接受專業(yè)的心理咨詢相關(guān)技術(shù)培訓(xùn)：精神分析、催眠治療、家庭系統(tǒng)排列治療、沙盤游戲治療、薩提亞治療、舞蹈治療、意象對話治療、NLP簡快心理療法、創(chuàng)傷治療、心理危機干預(yù)等。并在咨詢實踐中持續(xù)接受長期不間斷的專家、上級、同輩的個體及團體督導(dǎo)。
長期從事專業(yè)的個體心理咨詢、團體咨詢、心理成長工作坊、企業(yè)社區(qū)心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)工作。
