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爭(zhēng)吵過后怎么辦?

劉梅和老公王浩與大多數(shù)夫妻一樣,在婚后一年的磨合期里爭(zhēng)吵總是不斷。每次爭(zhēng)吵過后兩人都會(huì)采取冷戰(zhàn)的方式對(duì)待,短則幾天,長(zhǎng)則數(shù)月。性格要強(qiáng)的劉梅飽受壓力,覺得長(zhǎng)久以往,兩人的關(guān)系必將崩潰,于是,在朋友的介紹下來到深圳市都市陽光心理咨詢中心,讓婚戀咨詢師王老師來幫她解解惑。

劉梅是一家知名企業(yè)的人力資源經(jīng)理,工作上處理人事關(guān)系時(shí)游刃有余的她,在自己的感情上卻常常感到挫敗。在都市陽光的咨詢室里,劉梅向王老師道出了自己壓抑許久的情緒,她很委屈的說:“為什么他總是回避問題呢?每次爭(zhēng)吵過后我都想要跟他好好談?wù)?,可是他總是沉默以?duì),他根本就不想面對(duì)和解決問題……”

王老師聽了劉梅的傾訴后,明白了真正的問題在哪里,她告訴劉梅:確實(shí)在很多時(shí)候,女性更相信兩個(gè)人之間的言語交流是改善關(guān)系的最佳途徑,并且話題要圍繞情感本身??涩F(xiàn)實(shí)卻并不如此,許多研究結(jié)果已經(jīng)證實(shí)過多的談?wù)撝粫?huì)使伴侶之間的關(guān)系變得更糟糕。通常,徹夜長(zhǎng)談的結(jié)果是——男人眉頭緊鎖,踱來踱去,或悶頭抽煙,只字不吐;而女人則蜷縮在沙發(fā)的一角,噙淚怒吼:“你一點(diǎn)兒也不理解我!”這是因?yàn)?,?dāng)女人列舉出兩人之間的種種問題,男人首先體驗(yàn)到的是強(qiáng)烈的羞愧感,一種不能勝任伴侶關(guān)系的挫敗感。他會(huì)無意識(shí)地去反抗由此帶來的痛苦,用“回避”等方式保護(hù)自尊心。

傳統(tǒng)觀念中的社會(huì)角色,使男人在成長(zhǎng)過程中,經(jīng)常會(huì)由于情感的流露而遭到嘲笑,甚至懲罰。他們要強(qiáng)迫自己對(duì)羞愧視而不見,盡快集中精力減少或否定那些引起羞愧的事件。所以,當(dāng)面對(duì)妻子的一臉焦慮,一個(gè)男人很容易產(chǎn)生“不能好好照顧愛人”的無能感,卻聽不出妻子渴望加深溝通的訴求。

談了這么多后,劉梅漸漸開始理解老公為何會(huì)如此面對(duì)問題了。也理解了男性和女性的思維方式的不同。即便是同一件事,你和他擔(dān)心的也是不同的方面。很多誤會(huì),都源于我們不知道對(duì)方到底在憂慮些什么。

最后王老師看著如釋重負(fù)的劉梅,笑著說,即使真的一定要坐下來,面對(duì)面談?wù)撃銈兊年P(guān)系,雙方也要明確一個(gè)前提,那就是你們感受到的不和諧,并不是因?yàn)槠渲幸粋€(gè)人對(duì)另一個(gè)人做了什么,更多是源于自己不敢面對(duì)的內(nèi)心的羞愧或懷疑。所以,你們需要的是彼此發(fā)自內(nèi)心的愛,是語言所不能表達(dá)的愛。

劉梅內(nèi)心所有的痛苦糾結(jié)和困惑就這樣在都市陽光的咨詢室里完全得到了化解,內(nèi)心充滿了愛的能量。

 

(劉梅、王浩均為化名)

 

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