這是一個(gè)清瘦的男孩，他蓬亂的頭發(fā)和無(wú)神的眼睛仿佛昭示著他內(nèi)心的焦慮。

他說(shuō)，我是一個(gè)文科生，從小性格較內(nèi)向，父母離異后我跟著父親生活。我是自費(fèi)上的高中。高一時(shí)我喜歡上了一個(gè)女孩，當(dāng)我向她提出進(jìn)一步交往的心愿時(shí)，她卻以會(huì)影響學(xué)習(xí)為由加以拒絕?，F(xiàn)兩人基本上不說(shuō)話，見了面還很尷尬。我知道我配不上她，也知道這樣的交往會(huì)影響學(xué)習(xí)，但心里卻始終丟不下她，為此十分苦惱，覺得生活沒意思。我該怎樣才能忘掉她？

聽了男孩的自述，我將之初步診斷為因感情不能滿足而引起的輕度抑郁，理由如下：

1、對(duì)生活的興趣降低，不愿參加集體活動(dòng)。

2、自我評(píng)價(jià)低，夸大自己的缺點(diǎn)，自卑，內(nèi)疚。

3、覺得生活無(wú)意義，對(duì)前途悲觀失望。

4、對(duì)學(xué)習(xí)生活缺乏信心。

但我并沒表露出什么。我說(shuō)：“我非常理解你現(xiàn)在的心情，我也體驗(yàn)過(guò)喜歡一個(gè)人而不被理睬的感受，但做朋友是雙方共同的愿望，不能一廂情愿。你能告訴我她有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？”

“她長(zhǎng)得很漂亮，人很大方，普通話說(shuō)得挺好……，缺點(diǎn)嘛，好象沒有。”

“世界上有一點(diǎn)缺點(diǎn)都沒有的人嗎？”我問(wèn)到。

他搖搖頭。

“這說(shuō)明你對(duì)她的了解僅僅建立在表面上，你想接近她，想了解她，說(shuō)明你對(duì)對(duì)她產(chǎn)生了好感，這是青春期的青少年情感發(fā)展的必然，這不是錯(cuò)誤，但也絕不是愛情。青少年異性之間應(yīng)該通過(guò)共同的學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)來(lái)彼此增進(jìn)了解，而不應(yīng)該象成年人那樣，動(dòng)不動(dòng)就獨(dú)自約會(huì)，單獨(dú)活動(dòng)。這一方面會(huì)引起家長(zhǎng)老師和同學(xué)們的誤會(huì)，另一方面加重自己的心理負(fù)擔(dān)，這樣勢(shì)必影響自己正常的學(xué)習(xí)和生活，也不利于自己的成長(zhǎng)。有幾個(gè)問(wèn)題你還沒想清楚，比如，你覺得自己已經(jīng)很成熟了嗎？你能知道幾年之后自己會(huì)發(fā)生什么變化嗎？你聽過(guò)小雞和老鷹的故事嗎？小雞和老鷹小的時(shí)候可以在一個(gè)窩里生活并且相處得很融洽，但當(dāng)他們長(zhǎng)大后卻不能在一起，因?yàn)槔销椏偸前肯柙诟吒叩乃{(lán)天上，而小雞卻無(wú)法飛起來(lái)，它的生活空間在地上。你明白嗎？”

他默默地點(diǎn)了一下頭?？磥?lái)，他已經(jīng)陷入了從來(lái)沒有過(guò)的思考。

一周后，他又來(lái)到我的心理咨詢室，他說(shuō)，他好像有些想通了，現(xiàn)在最主要的任務(wù)是搞好學(xué)習(xí)，因?yàn)樽约哼€沒有真正成熟起來(lái)，感情不能一廂情愿，這樣想時(shí)，仿佛感覺很輕松，他認(rèn)為自己已經(jīng)完全可以忘掉她了。

“干嗎要忘掉她，這是一段很美好也很珍貴的情感，你應(yīng)該珍藏它。”

他愉快地點(diǎn)點(diǎn)頭，表示今后要將精力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)，以優(yōu)異的成績(jī)和各方面突出的表現(xiàn)來(lái)證明自己的實(shí)力。

以上是發(fā)生在我們咨詢室的過(guò)程，針對(duì)諸多類似的情況，我們都市陽(yáng)光心理咨詢中心的專家提醒各位老師和家長(zhǎng)，高中生正處在世界觀、人生觀成熟的時(shí)期，許多問(wèn)題他們都似懂非懂，有時(shí)執(zhí)著任性，有時(shí)盲目效仿，這時(shí)需要有人指點(diǎn)他們，幫他們擺脫困惑與苦惱。情感需求是困擾高中生的一大普遍問(wèn)題，他們往往把同學(xué)之間的好感與男女之間的情感等同進(jìn)來(lái)，或者單相思，苦惱痛苦，或者信誓旦旦，追求浪漫。老師家長(zhǎng)要正視高中生的這一心理特點(diǎn)，不要大驚小怪，不能強(qiáng)加干涉，更不能聽之任之，要引導(dǎo)他們將對(duì)異性的好感與早戀區(qū)別開來(lái)，幫助他們走出情感的誤區(qū)。當(dāng)學(xué)生慢慢體會(huì)到了其中的道理時(shí)，他會(huì)自己擺脫心理困擾的。

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