在做咨詢師助理工作時，常常接觸到很多戀愛受傷的來訪者。有的在戀愛中找不到安全感，找不到溫暖，長期都處在悲傷、痛苦和糾結(jié)中，有的20歲出頭就談了好幾次戀愛，無疑每場戀愛都給他們帶來或大或小的創(chuàng)傷，看著這些瘦弱的肩膀承擔(dān)如此大的傷害，每次都覺得很沉重和悲傷。還有些一直不敢嘗試或者不會談戀愛，永遠覺得自己走不進對方的心理或者對方走不進自己的心理，在擔(dān)憂自己婚姻大事的同時，又在退縮著。每次在理解和感受他們的內(nèi)在的傷害或自卑或糾結(jié)或迷茫時，同時又為他們感到開心，因為他們能意識到自己的傷害，并且過來求助，這是需要勇氣的，也是開始愛自己，想要改變自己的征兆。

做人永遠比做事復(fù)雜的多，人際關(guān)系一直是我們永遠要學(xué)習(xí)和探討的課題。而親密關(guān)系，也就是戀愛或婚姻關(guān)系，則是人際關(guān)系中最復(fù)雜最脆弱的關(guān)系。戀愛或婚姻中受到傷害都會形成很大的創(chuàng)傷，這些是修復(fù)和調(diào)整的。特別是對于剛剛步入婚姻或者面臨戀愛和正在戀愛中的男女，當(dāng)戀愛中或婚姻中或面對戀愛時，出現(xiàn)了上述的癥狀時，及時的認(rèn)清楚自己在戀愛和婚姻中的模式，調(diào)整溝通和互動模式，要比人到中年再鬧離婚或者變成愁嫁愁娶的更能擁有一個幸福美滿的婚姻。這個時候的調(diào)整，往往會會今后的婚姻有最大的幫助。

前面也提到，意識到自己婚姻或戀愛的狀態(tài)并找到我們心理咨詢時，我都會很肯定的告訴他們，我們是一定可以幫助到他們的，前提是他們要愿意，要有足夠的勇氣去面對自己的改變，使他們變得更好的改變。

事實上，無論是在我還是助理時安排給咨詢師的這類個案，還是成為咨詢師后處理的這類個案，經(jīng)過咨詢后，愿意來求助、愿意改變的都發(fā)生了很大的改變，雖然家庭或者婚姻中仍是有困擾，但是，她們更能坦然面對，并且能及時采用有效的方式處理，不管是婆媳關(guān)系還是夫妻關(guān)系還是親子關(guān)系。

如果您這個時候也面臨婚姻或情感的困擾，請給自己的婚姻和人生一個機會，一個讓自己成長讓自己幸?？鞓返臋C會，尋求專業(yè)的婚姻情感咨詢專家的幫助吧。都市陽光心理咨詢中心，擁有最專業(yè)最資深的婚姻情感心理咨詢師團隊，為您解決婚姻中的困擾。

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