“我們結(jié)婚7年了，當(dāng)年是如此相愛，可是不知道什么時候起，我感覺兩個人的心越來越遠……”

　　當(dāng)愛情終于修成正果，兩人步入婚姻的殿堂，一切都是如此的美好。然后，時間流逝下，如何讓婚姻保鮮，是夫妻們不得不面對的問題。下面，讓我們一起來看看美國婚姻問題專家休·康佩爾列出的這份婚姻保鮮清單：

　　1.日常保養(yǎng)：如何讓對方感受到你的愛意?不妨?xí)r常幫對方做一件哪怕很微小的事，比如擠牙膏時記得也幫對方擠好;比如妻子準(zhǔn)備了豐盛的晚餐，記得說句“辛苦了”，丈夫工作一天下班回來，記得說句“辛苦了”，最好把“辛苦了”當(dāng)成口頭禪。

　　2.每周養(yǎng)護：平常大家可能都很忙，并沒有太多的時間交流，但恰恰夫妻間的彼此溝通交流是很重要的，所以，起碼每周至少安排1次不少于2小時的交談，促進彼此的溝通。像一起出去吃飯、一起看電影、一起散步，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事等等都是不錯的方式。

　　3.每月維護：一個月可以來次意外驚喜，做一些與以往不同的事。比如平時一直是妻子做早餐，某天丈夫可以早期提前做好，能使對方體驗新的感受，使愛意重新迸發(fā)。

　　4.年度大修：職場中，一定做過工作年終總結(jié)，但大部分人應(yīng)該沒做過婚姻年終總結(jié)。其實，你可以和他/她一起，重新回顧一遍戀愛的點點滴滴，或者重新來一次戀愛時的“復(fù)制”約會，然后規(guī)劃一下新的浪漫計劃。

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