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城市規(guī)劃設(shè)計(jì)院心理講座“快樂(lè)工作,精彩生活”

受深圳城市規(guī)劃設(shè)計(jì)院的邀請(qǐng),2012920日都市陽(yáng)光心理咨詢公司的高級(jí)管理顧問(wèn)馬樹(shù)誠(chéng)博士和資深心理咨詢師鄭舒文老師為城市規(guī)劃設(shè)計(jì)院開(kāi)展了一場(chǎng)“快樂(lè)工作,精彩生活”的心理講座。

在講座的過(guò)程中,馬博士激揚(yáng)的講演,幽默的講解風(fēng)格深深的吸引著大家,把“快樂(lè)工作,精彩生活”的內(nèi)容與大家分享得淋漓盡致。鄭舒文老師在馬博士所講解的理論基礎(chǔ)上,帶領(lǐng)大家進(jìn)行了“信任盲行、雨中人的圖畫(huà)分析”等一系列的活動(dòng)。使大家在這過(guò)程中深刻的體會(huì)到了信任、相互支持的重要性,并且在面對(duì)生活、工作壓力的時(shí)候該如何去保護(hù)自己。在最后的游戲中也讓大家實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到了生活中很多其妙和樂(lè)趣。

經(jīng)過(guò)這次的講座,大家紛紛表示,確實(shí)讓自己對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí),在面對(duì)壓力時(shí)有了更好的方式和方法去面對(duì),而且世界之其妙無(wú)所不在,需要我們用一顆平和、寧?kù)o的心去感受。感受快樂(lè)工作,體驗(yàn)精彩生活!

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