陽光伙伴幸福工作坊，旨在幫助員工提升心理能量，保持陽光心態(tài)，合理釋放壓力，有效傳遞陽光！

到底是什么擋住了陽光？同一個人，面對不同的處境；同樣的問題，不同的回答；同樣一瓶水，透過水我們看到的卻是不同的世界，發(fā)生作用的只是我們的想法和心態(tài)！謝老師簡潔深刻的講解，生動有趣的描述，不僅幫助員工紓解了長日以來積累的壓力，更是幫助員工用積極的心態(tài)面對生活，撥開擋住陽光的“烏云”！

就如同滾雪球，時間越久體積越大，壓力積壓心底，時間越久，壓力也越大?，F(xiàn)在告訴我：半瓶水你往壞的方面想你想到了什么？“口渴-渴死-眼睜睜看著它卻無力擰開瓶蓋而渴死（死不瞑目?。?rdquo;。壓力在不斷變化，就如同半瓶水給人的聯(lián)想一樣，我們會把壓力不斷擴大，直至最糟糕的地步。謝老師用最貼近人們生活的案例，從另一角度為我們呈現(xiàn)了一幕日常生活中我們常常體驗的“心想事成”的畫面。我想這時，我們要做的就是以陽光的心態(tài)，往好的方面想，做到真正的心想事成！

緊接著，謝老師澄清，我們無論往好的方面想還是往壞的方面想，都只是說明我們有所期待，我們會擔(dān)心！我們擔(dān)心不好的事情發(fā)生，我們擔(dān)心期待的一切未到，我們擔(dān)心自己的花園雜草叢生，擔(dān)心自己的大樹無法茁壯成長……謝老師生動有趣的案例解析，深刻易懂的描述，給員工傳達了“不安常在，帶著不安，去做你希望實現(xiàn)的事”！

撥開烏云，沐浴陽光，我們怎樣把陽光傳遞給其他人？謝老師精心設(shè)計“優(yōu)點大轟炸”環(huán)節(jié)，讓每位員工沐浴陽光的同時也為別人傳遞陽光。有歡笑有喜悅有感動，活動結(jié)束了，歡樂、喜悅、感動卻刻在了我們的生命中，成為最陽光的篇章！

現(xiàn)在，半瓶水往好的方面想，你又想到了什么呢？