來源：原創(chuàng)    作者：陳一筠

如今，在婚姻咨詢中，越來越多的夫妻抱怨性生活不和諧，或很少有性生活，甚至根本不過性生活了。10年前，大多是丈夫抱怨妻子，近年來妻子的抱怨日益增多。

人們不曾預(yù)料到在我國，市場經(jīng)濟(jì)帶來如此多的緊張、壓力，它會(huì)直接危及到夫妻生活。這種代價(jià)，西方人先于我們付出了。在我國，城市夫妻雙方都工作并養(yǎng)育一個(gè)孩子，這是當(dāng)前典型的“核心家庭”模式。近十年來，職業(yè)競爭進(jìn)一步加劇，工作變得越來越苛求、累人，大學(xué)畢業(yè)要自謀職業(yè)，有了職業(yè)還要為找更好的職業(yè)而思慮；為職業(yè)升遷而去“充電”，應(yīng)付新崗位的挑戰(zhàn)，這一切，奪去了身為夫妻和父母的男女絕大部分精力和時(shí)間。每天，丈夫和妻子拖著疲憊的身心回到家，還有做飯、洗碗、檢查孩子作業(yè)等瑣事等著呢？忙乎到深夜十一、二點(diǎn)上床，哪里還有精力過夫妻生活呢。就算熬到周末，還有采購、打掃房間、帶孩子去上特長班，有的還得加班，應(yīng)酬，加之“充電”課程及作業(yè)，毫無休閑的感覺。于是，有些夫妻就自然把性生活一事淡漠了。廣告上鼓吹的那些化妝、養(yǎng)顏、健美、甚至各種壯陰壯陽之類的保健品，終究也未能讓過度透支的男男女女恢復(fù)內(nèi)在的活力，因?yàn)榫窈托睦淼呢?fù)荷太重了。其實(shí)，男人在外的壓力更大，應(yīng)酬、加班更多，就更容易心力交瘁。許多人常說：我太需要睡覺了！這決不包含夫妻生活在內(nèi)。夫妻之間的性怠慢讓人不以為然。

有的妻子問：現(xiàn)在的女人為何青春如此短暫，仿佛生完孩子就到了更年期？此問有理。許多夫妻新婚不久，雙方的性欲就陡然下降，感覺遲鈍，內(nèi)心麻木，甚至房事成了累贅。

然而，畢竟夫妻關(guān)系不同于其他關(guān)系，合理合法地過性生活，以此表達(dá)愛情、享受快樂、增進(jìn)健康，這是現(xiàn)代婚姻的重要功能。如果婚姻缺少了這樣的性愛功能，雙方都會(huì)產(chǎn)生迷茫、不滿、壓抑、焦慮等不良情緒。其實(shí)，夫妻間那些無謂的爭吵、分居、婚外情乃至離婚大戰(zhàn)，常常都包藏著性生活不如意的禍根。試想，如果夫妻從早到晚在外勞碌，晚上回家還是各忙各的，幾乎沒有性生活的自然聯(lián)系和感情交融，豈不日益成為相互陌生的個(gè)體嗎？當(dāng)初戀愛的那點(diǎn)感情存儲(chǔ)，消耗得了多久呢？如果夫妻的相處還不如辦公室的異性那樣親密和放松，婚姻豈不失去了意義？

我國傳統(tǒng)文化易于接受婦女性欲低下的偏見，可是如今男人也表現(xiàn)出性欲低下，該不是傳統(tǒng)文化了吧？對(duì)于由男人造成的“無性婚姻”，妻子不滿，男人恐慌，于是“偉哥”之類的靈丹妙藥就熱門起來；桑拿、按摩、三陪小姐乃至看黃片之類，也都成了某些男人試圖增進(jìn)性欲、解決“性無能”的良方。然而情形往往是，男人越是設(shè)法“壯陽”，就越發(fā)對(duì)夫妻性生活不感興趣。因?yàn)槿鄙俦舜说臏厍?、體諒、溝通、欣賞等等情感投入，僅靠生理刺激、藥物作用、性技巧的仿效等等，即使可讓男人喚起某種生理欲望，也未必能解決夫妻性生活的實(shí)質(zhì)性問題。刺激起來的生理欲望尋求不適當(dāng)?shù)臐M足，反而損毀夫妻性生活健康與和諧，這類事例在婚姻咨詢中時(shí)有所聞。

在當(dāng)今市場競爭緊張激烈的現(xiàn)實(shí)局面下，職業(yè)生涯與夫妻生活爭奪時(shí)間、精力，使夫妻性生活的基本氛圍即放松、溫情、體貼、欣賞、愛撫等條件受到干擾或阻礙。因此，要讓夫妻的性生活適意，就需要雙方作出特殊的努力和刻意的安排，采取“戰(zhàn)略上”的調(diào)整，而不是戰(zhàn)術(shù)上的補(bǔ)救。例如把過好夫妻性生活當(dāng)做自己的權(quán)利、責(zé)任、恩愛、保健等重要訴求，放在生活的必要位置上，而不是可有可無，或者等到“沒事了”、“電話鈴不響了”、“孩子睡著了”、“搬到新居了”，“興頭來了”再去隨便“打發(fā)”的事。

的確，夫妻對(duì)“性事”要像對(duì)成就事業(yè)和養(yǎng)育孩子那樣去盡心盡力。例如，雙休日中至少有一天要把夫妻生活計(jì)劃和準(zhǔn)備一番：醞釀某種好心情，晚飯后出去散散步，早一點(diǎn)打發(fā)孩子睡覺，關(guān)上手機(jī)，把電話插頭拔下來。此外，這一天都不要提及不愉快的事，尤其在上床前避免任何口角。即使這樣，也許有的丈夫或妻子仍會(huì)感覺事到臨頭情緒不高，那也不要緊，做起來就會(huì)提高情緒，何況是夫妻之間在表達(dá)關(guān)懷與恩愛呢。當(dāng)你想到夫妻性愛的滿足關(guān)系到你天長地久的生活與生命的健康，也許你就會(huì)像對(duì)待鐘愛的事業(yè)那樣傾盡全力去投入了。

這個(gè)世界太繁忙，你的人生太辛苦，如果不痛下決心忙里偷閑給夫妻性愛留點(diǎn)時(shí)間，你就可能在枯萎的愛情和無性的婚姻中陷入危機(jī)甚至災(zāi)難。