我終于離開了那個男人。現(xiàn)在我自由了。沒想到，一些知道我離婚的女人竟然羨慕地跟我說：要是我有你的勇氣，我也早分手。”

 畢明秋說，其實，她最終下決心走這一步，經(jīng)過了非常艱苦而漫長的心理拉鋸戰(zhàn)。“我就像一個鐘擺，今天向左，明天向右，反反復(fù)復(fù)地糾纏這個問題：離開，還是留下？”就這樣拖了整整三年，畢明秋說自己心力都要枯竭了，“心底總有一個聲音說：算了，放棄吧，認(rèn)命吧......我慶幸我仍然堅持了這個重要的決定。”

邁出這一步當(dāng)然會很痛苦。從分手的念頭閃現(xiàn)，到鼓起勇氣告訴自己的伴侶，的確是需要一段時間的。下定分手的決心是最折磨人的過程。在真正分手前，你就已經(jīng)開始痛苦不堪了。無論是為了什么而分手，下決心的過程其實和分手時的感覺一樣糟。盡管從心底里知道是離開的時候了，但是，又是什么讓我們猶豫不決，不敢重新開始？我們到底在害怕什么？

害怕使別人痛苦 

為什么僅僅一個想離開的念頭就會帶來如此深的負(fù)罪感？

沒有人愿意讓自己愛過的人痛苦，尤其在對方?jīng)]有犯錯的情況下。一旦產(chǎn)生了這個念頭，女人們就會從心底里覺得自己太“壞”了，似乎會遭到所有人的譴責(zé)——你太殘忍了吧，竟然要拋棄一個以你為全部生命的人！

對于女人來說，更加艱難的是，她們習(xí)慣于在倆人生活中扮演慈母的角色，做一個拋棄者，似乎就變成了一個人人唾罵的“后媽”。

“我沒什么可責(zé)怪他的，他很好，但我已經(jīng)不愛他了。我也生自己的氣，但我沒辦法。”28歲的歐陽琦說。“性”趣的減退是愛情消失的信號，她決定離開薛偉。她對他談起天馬行空、自由自在的單身生活?？裳タ雌饋砭褪锹牪幻靼?，或者，他根本不想聽明白。歐陽琦猶豫了：“難道是我錯了？我們之間真的完了嗎？”當(dāng)薛偉終于明白她是要離開他，他開始威脅她：“沒有你，我一個人活著有什么意思？死了算了！”歐陽琦沒有想到分手會讓薛偉這么痛苦，強烈的負(fù)罪感讓她難以呼吸。

每當(dāng)她提出分手這件事情，薛偉就用“自殺”讓她收回她說的話。慢慢地她看清楚了：薛偉知道自己像母親一樣怕他痛苦！“他將生命的重?fù)?dān)全壓在了我的肩上。”認(rèn)識到這一點，她從薛偉身邊逃跑了。當(dāng)然，他并沒有自殺。

害怕被拋棄 

■ 很多人不知道，其實拋棄和被拋棄是一回事

“害怕分手和害怕被拋棄的感覺差不多，兩者都可以追溯到我們最初與母體的分離。”心理分析師安娜·黛巴海德這樣認(rèn)為。當(dāng)孩子明白自己和媽媽是兩個個體，不可能永遠在一起，這種恐懼便存在了。媽媽不在的時候，還沒有時間觀念的小寶寶會以為被拋棄了。通常，為了填補母親不在的空白，我們會給寶寶一個小玩具來過渡。小玩具上有媽媽的味道，能代表媽媽的存在。

對于很多人來說，伴侶就是一件這樣的過渡品。如果伴侶離開，就失去了安全感，就感到被遺棄。“分手會讓人聯(lián)想到被拋棄和空虛，我們需要用一生去填補。”安娜·黛巴海德說。 “保持獨立是一種自我保護方式，是因為我們害怕被拋棄。”精神分析師讓-約哈雷·萊麥河認(rèn)為，“相比之下，這種恐懼心理在男人中間更為常見，尤其是40多歲的中年男人。”這個歲數(shù)的女人則大多有了兒女，她們很少會有這種焦慮。

害怕被替代 

■ 她被另一個女人取代了，這太難以忍受了

春曉與張志屬于青梅竹馬型。理所當(dāng)然的他們結(jié)了婚，并有了一個可愛的孩子。但，愛情消失了。在一個陽光晴好的日子里，春曉遇見了另外一個男人，激情就像火山一樣在她身體里奔突，她瘋狂地愛上了他！但是，她不愿、不想也不敢離開一直陪伴她左右的張志。因為張志給了她最需要的舒適的安全感！張志得知了這一切，他感覺要崩潰了，他想殺了那個男人，他恨春曉，可是他也不愿離開她。裂痕已經(jīng)存在了，分手卻是好幾年以后。他們像兄妹一樣生活，分房而睡。春曉的背叛讓張志作為一個男人的自信受到了重創(chuàng)。終于有一天，他遇到了一個讓他重振男子漢氣概的女人，她需要他，她依賴他，這讓他恢復(fù)了力量。張志決定離開春曉，去開始他的新生活。讓他意想不到的是，春曉大發(fā)雷霆，甚至因他的離開歇斯底里。矛盾嗎？本來是春曉自己想分手，現(xiàn)在卻是她覺得被拋棄了！很多人不知道，其實拋棄和被拋棄是一回事。

“我犧牲了自己的愛情留下來，可是我的位置還是被別的女人占領(lǐng)......我親眼看到自己被替代。”這正是春曉一直不肯說分手的原因：打碎了這個“生活”，她曾經(jīng)擁有的男人就會被別的女人得到，她的位置和她的形象就會被替代。

“我不分手，不離開，就沒有人能夠搶走他。”許多女人都像春曉這樣想。一些女人即使對自己的婚姻或愛情不滿意，也寧愿留下。我們經(jīng)?？梢钥吹?，有些女性在就要分手時決定留下來：因為她們發(fā)現(xiàn)有別的女人來搶她們的伴侶，她們的熱情會在瞬間被重新點燃。

害怕孤獨 

■ 缺乏內(nèi)在的安全感，就無法超越對孤獨的恐懼

著名的英國兒童心理學(xué)家溫尼科特認(rèn)為：“一個人忍受孤獨的能力是判斷其感情發(fā)展是否成熟的標(biāo)志之一。”她建議，從寶寶吃奶開始，就應(yīng)該母親在場的情況下，培養(yǎng)他的獨處能力。心理分析師梅拉涅·克萊因認(rèn)為，獨處能力的大小取決于母親。如果母親做得足夠好的話，就能夠讓孩子獲得必要的內(nèi)在安全感，以面對生活的悲傷。

而缺乏這種內(nèi)在的安全感，就無法超越對孤獨的恐懼，還會造成自信心不足，不相信自己可以獨自面對，可以再找到相愛的伴侶度過一生。“是的，孤獨和無助感，經(jīng)常會讓我放棄離婚的念頭。”一畢業(yè)就嫁人的張煜，在六年后想到了離婚，她用了五年時間掙扎。“最近我搬出去住了，在自己換電燈泡、扛純凈水的日子里，我發(fā)現(xiàn)我之所以遲遲不敢離婚，就是害怕面對一個人的境況。那真是孤獨。”張煜說。當(dāng)她逐漸適應(yīng)這一切后，她終于獲得了離婚的勇氣。

到了一定年齡，女人會對自己、對別人產(chǎn)生懷疑,社會對她們的評價也加劇了她們的憂慮。單身的女人使其他女人既害怕又羨慕,單身（性感）而自主（危險）的女人則讓男人既害怕又渴望。

害怕失去舒適的生活 

■ 面臨分手，女人在物質(zhì)與精神兩方面都會擔(dān)憂

從動物界的行為來看，雌性是天然要依據(jù)雄性的經(jīng)濟實力（筑巢、捕食、強壯與否）來擇偶的。所有的研究都表明：對經(jīng)濟條件的重視，可以保障女人安全地生育、撫養(yǎng)下一代。因此，分手，對于女人，就是在財物上剝?nèi)チ藢δ腥说奈镔|(zhì)依賴。在向舒適的生活告別時，女人在物質(zhì)與精神兩方面都會擔(dān)憂。

“我不能離婚，因為我永遠不能給孩子現(xiàn)有的生活。”李真真說，如果沒有她做醫(yī)生的丈夫，她做文秘的工資不可能讓她過上現(xiàn)在的生活。但請?zhí)岱肋@個過于簡化的表述：“她只是為了錢才和他在一起”，這樣的表述忽略了人的潛意識：人們總要找一個方式來填補自己缺乏的安全感，錢通常不過是愛情的替代品。即使他沒有錢，她也可能和他在一起。當(dāng)然，金錢所帶來的安全感可能也會吸引她。

對此，畢明秋有著切身體會。她說 ：“正是這種感覺讓我害怕離開，那就像是到了外國，言語不通又身無分文。”

害怕失敗 

■ 人們無法放棄做理想夫妻的幻想

家庭治療師雷瑞那·旺特哈黛接待過許多處于分手邊緣的伴侶。他們來接受心理咨詢，因為他們或者害怕分手，或者分不了手，或者希望重新開始。這是典型的充滿痛苦的“中年”分手。因為人們有了嚴(yán)重的挫敗感。我們越是渴望自己家庭和事業(yè)的成功，這種挫敗感就越是強烈。

另一個原因是：人們無法放棄做理想夫妻的幻想。這種幻想，從我們兒時起就成形了，我們暗下決心：一定要比自己的父母做得好，起碼不能比他們更差。當(dāng)不得不面對婚姻的失敗時，我們就會對自己說：“你把一切都搞糟了，你是個廢物。”

但是，幻想的破滅是成長所必需的。生活中常常會有分離：先是出生，然后就是上學(xué)、青春期以及人生的其他階段，它們都意味著放棄舊的，迎來新的......

愛情生活中的離別也是我們生活的一部分。它必然會引起一些沖突。這些沖突會給我們帶來痛苦，但常常也是有益的。根據(jù)美國的一項研究結(jié)果，80%的女人和58%的男人離婚后覺得比以前更幸福。當(dāng)然，最好的情形下，分手可以重新調(diào)整自己對伴侶的期望和要求，可以更好地審視自己，開始新的生活。

孩子不是留下來的好理由 

社會學(xué)家讓-克洛德·康芒那勒指出：“有一部分夫婦為了孩子而勉強在一起。事實上，這也確實使生活變得更簡單。只是男女雙方都不肯承認(rèn)這個理由。” 

心理醫(yī)生、家庭與婚姻心理學(xué)家羅伯特·內(nèi)布河瑞說：“一些夫婦覺得，如果沒有孩子的話，他們肯定分手了。這就讓孩子背上了沉重的包袱，他們會認(rèn)為，沒有他們的話，父母會更幸福。一旦有什么問題，孩子就會認(rèn)為都是自己的錯。”

我們還應(yīng)該考慮到，離婚后，85%的孩子都歸母親撫養(yǎng)，54%的孩子兩年后就跟父親完全失去了聯(lián)系。25%的法國人認(rèn)為：孩子是完全無辜的，他們足以成為父母不離婚的理由。但有65%的人認(rèn)為：如果夫妻矛盾激化，就應(yīng)該離婚，免得孩子在沖突頻繁的環(huán)境中成長。孩子們也認(rèn)為：與其父母天天打架，還不如讓他們離婚。

關(guān)于離婚的數(shù)據(jù) 

法國：

■ 1960年以來，離婚的數(shù)量翻了四倍。

■ 今天，差不多每兩對當(dāng)中就有一對離婚。

■ 分手發(fā)生得越來越早，集中在結(jié)婚四年間。

■ 分手三年后，60%的男性和45%的女性（其中37%的女性撫養(yǎng)孩子）重新找到另一半。

中國：

■ 從2002年以來，中國的離婚率呈現(xiàn)持續(xù)走高之勢：2003年為2.1‰，2004年為2.56‰，2005年為2.73‰。

■ 2005年全國辦理離婚手續(xù)的有178.5萬對，比上年增加12萬對。

■ 中國大城市的離婚率更高，北京和上海的離婚率增長幅度最大。

■ 現(xiàn)在的離婚訴訟中，70％～80%由女性提出。

亞洲：

■ 亞洲許多國家的離婚率近年提高，逼近離婚率長期居高不下的美歐國家，韓國的離婚率已經(jīng)飆升至排名世界第三。

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