案例：

我現(xiàn)在高一第二學期了，比較內(nèi)向，不怎么合群，但是上學期剛開學，我就跟同學A玩得比較好，但是到了這學期，我發(fā)現(xiàn)他跟B玩得很好，而我跟B又不怎么玩得起來，然后看到他倆在一起，我就不敢過去，我怕破壞他們似的……

在青春期的人際交往模式中，這種情況屢見不鮮?？赡苁鞘艿皆缙谝恍┉h(huán)境的累積影響，在青春期的時候，孩子們想要表現(xiàn)自己“獨立”、“長大”的同時，也加深了對自己我的探索和了解。不幸的一些結(jié)果也由此顯現(xiàn)，比如人際交往上的一些惡性循環(huán)模式出現(xiàn)了。

孩子們覺得自己性格內(nèi)向，與人交流少，然后逐漸發(fā)展到交流時不夠順暢，害怕再次交流，交流更少……循環(huán)往復。有辦法解決嗎？當然有。孩子們肯定自己一直也努力地去改變、向朋友和同學伸出友誼之手，效果卻不一定是如預期般美好。因為在這個大家都急于展示自己的“獨一無二”的時期里，高水平的人際交往目標是會被很多細節(jié)因素影響到的，所以，建議先找專業(yè)的心理咨詢師聊聊，根據(jù)孩子的具體情況，運用專業(yè)的青少年心理發(fā)展知識和調(diào)整方法來為孩子的青春期人交往助力，同時也是為孩子接下來整個人生的人際交往模式奠定更好的基礎(chǔ)。

都市陽光青少年心理咨詢專家老師們愿意全程守護青春期的孩子們，愿孩子們都能度過一個美好的青春期！

都市陽光，讓您的心里充滿陽光！

網(wǎng)址：glgbc.cn

電話：400 777 5880（我?guī)蛶湍?nbsp;

郵箱：dsyg2010@sina.com 

地址：深圳市福田區(qū)僑香路1042號恒星園3棟1B