今年33歲的李小姐在一家企業(yè)已經(jīng)連續(xù)工作11個年頭了。而近日，她卻陷入了是否跳槽的困惑之中，常常夜不能寐。
11年前，剛剛大學(xué)本科畢業(yè)的李小姐和同學(xué)一起成功應(yīng)聘到一這家大型企業(yè)工作，在工作一年多后，同學(xué)跳槽離開這家公司，自己則留了下來。同學(xué)離開后，兩人之間就少有聯(lián)系。然而在不久以前，她在公司里見到了這位大學(xué)時的同班同學(xué)，這次見面成為了她不安的開始。因為她的同學(xué)已經(jīng)躍然成為公司的中層管理人員，比李小姐要高出好幾個級別。
想到自己在這家企業(yè)已經(jīng)工作了11年了，至今仍然是一名普通的員工，而同學(xué)一來就比自己高了那么多級別，李小姐心理很是不平衡。當初剛來公司的時候，這個同學(xué)的起點并沒有她好，她原來是班上的班干部，每年都是優(yōu)秀獎學(xué)金的獲得者；而這個同學(xué)當年在班上只不過是一名無名小卒。但是現(xiàn)在……真是三十年河?xùn)|，三十年河西啊。
因為這事，李小姐失眠了幾個晚上。每到夜幕降臨，她就在床上翻來覆去地去考慮，是不是自己的職業(yè)定位錯了？同是一個起跑線，為什么以她同學(xué)卻可以在職場上獲得這么大的成功？自己是不是要換個好一點的工作？
案例剖析
在咨詢的過程中，咨詢師問李小姐，如果沒有遇到她同學(xué)，她還打算換工作嗎？李小姐沉默了片刻，回答說也許不會。李小姐承認，因為這件事情，她覺得心理特別不平衡。她認為自己當初那么優(yōu)秀，應(yīng)該在各個方面都要超越她同學(xué)。這是明顯的攀比心理在作祟。
李小姐不夠優(yōu)秀嗎？她告訴咨詢師，她所做的工作非常重要，如果她突然離職，她所管理的那個軟件系統(tǒng)可能要癱瘓兩三個月。去年年底，她所在的團隊獲得了公司的殊榮，老板還專門寫了一封信表揚她為整個團隊所做的貢獻。
在咨詢師引導(dǎo)下，李小姐對自己有了客觀地認識。李小姐認為自己性格比較文靜，喜歡追求穩(wěn)定，目前的這份工作還是很適合于她的。而她的同學(xué)，雖然在學(xué)校時候成績不怎么樣，其它各方面的能力還是不錯的。再加上工作后她同學(xué)得到了很多歷練的機會，個人的付出也是相當大。綜合來看，兩人的職業(yè)目標是有很大差距的。李小姐認識到，她只不過在用十幾年前的眼光來看待她的同學(xué)，一比較之下，就覺得老天不公，內(nèi)心郁憤難平。
咨詢結(jié)束后，李小姐表示自己已經(jīng)放棄了目前換工作的打算。她說她需要好好地考慮自己的職業(yè)規(guī)劃。如果要換工作的話，也是會先行充電，在心態(tài)上調(diào)節(jié)好自己。
專家觀點
李小姐的情況在求職者當中是不少見的，很多人在跳槽的過程中并不明了自己為什么要跳槽，容易陷入到某種心理誤區(qū)當中，典型的心理誤區(qū)包括如下：
攀比心理
如果沒有碰到大學(xué)同學(xué)，李小姐也許還會沿著她既定的職業(yè)線路前進。同學(xué)的出現(xiàn)打破了她內(nèi)心的平衡，使她覺得自己在收入上、職位上比不上她的同學(xué)，似乎為了證明她其實是比她同學(xué)優(yōu)秀，她打算換一份工作。很多人選擇工作的時候，都是將一些外在的標準當作自己的標準，比如薪水夠不夠高、職位夠不夠好，容易站在別人的框架里去衡量自己是否優(yōu)秀，最后的選擇通常不是自己最想要的。
沖動心理
跳槽對很多人來講并不是一件難事。有些人由于在原來的單位受到一些突發(fā)事件的影響，比如，與同事一時發(fā)生矛盾、受到領(lǐng)導(dǎo)的批評、獎金分配不公，或者是要接受一份暫時不太理想的工作安排，抑或是受到一些朋友的慫恿，也不管三七二十一，就選擇了跳槽。沖動之下的選擇往往是不理智的，這也是很多人在跳槽以后又后悔的原因。
患得患失的心理
很多求職者在面對新的選擇的時候，往往會猶豫不決，既向往新的工作，又害怕放棄原來的工作，不斷權(quán)衡利弊，患得患失?；蛘呤撬麄冇泻脦讉€選擇，不知道究竟選擇哪一個，左右沖突。這樣的心理往往會導(dǎo)致他們錯失機會，或者稀里糊涂地做選擇。
在換一份工作之前，不妨問自己幾個問題：
1、我為什么想跳槽？
這是一個很重要的問題。有的人跳槽是因為與同事或者老板發(fā)生沖突，有的人僅僅是覺得別人跳槽自己也要跳，有的人跳槽是為了證明自己比別人行等等。如果問問他們究竟有沒有做好跳槽的準備，很多人都會回答說不確定。這樣即便是換了一份工作，也不能做得很長久。所以，在換一份工作之前，一定要冷靜地考慮，自己為什么要換？
2、我的職業(yè)目標是什么?
很多人因為原來的單位待遇不夠好，或者是發(fā)展機會提供得不夠理想，而選擇了跳槽。也許新的工作在短期之內(nèi)真的在物質(zhì)待遇或者職位方面可以提供一定機會，但從長遠來看，這種選擇可能會偏離了自己的職業(yè)發(fā)展目標，最后導(dǎo)致得不償失。所以當自己的職業(yè)狀態(tài)并不理想的時候，就要問問自己，這種狀態(tài)是不是暫時的，如果堅持現(xiàn)在的工作對自己的職業(yè)目標長遠來看是否有影響。
3、我對自己有什么樣的認識？
在找一份工作之前，一定要知道“我是誰？”要清楚地知道自己的優(yōu)勢和不足，這樣在找工作的時候才能揚長避短。除此之外，還要分析自己的能力、性格、職業(yè)價值觀、興趣等，這樣在找工作的時候相對能夠保持冷靜客觀的心態(tài)，能夠在合理的時間內(nèi)找到與自己相匹配的工作。
4、當前的社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境如何？
在跳槽之前，要明了自己所處的社會環(huán)境和職業(yè)發(fā)展前景，也要分析自己想要從事的行業(yè)的動態(tài)局勢，時刻把握時代和行業(yè)的脈搏。同時看看自己所選的企業(yè)是否屬于上升期，只有企業(yè)成長了，個人才有發(fā)展的空間。這樣才能最大程度地減小跳槽成本。
5、我是否有一定的抗挫折能力？
在面試的時候，被用人單位拒絕是很常見的事情，這就需要求職者保持一個良好的心態(tài)。被拒的時候，要有清醒的認識，別人拒絕你，并不是你不夠優(yōu)秀，而是可能你并不適合那個工作。要客觀地看待自己，更要看到自己的優(yōu)秀之處，只有你認可自己，才能讓別人認可你。
