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一直善良下去——心理咨詢案例

 

 

 

咨詢室里,一位五官端正的漂亮年輕女孩問我:“范老師,我一直這么善良下去,真的會(huì)越來越好么?你也很善良,你現(xiàn)在是不是生活的很幸福?”


我回答說:“是啊,我也一直善良,我現(xiàn)在很幸福。”


來訪者:“那為什么我爸爸那么善良的人,會(huì)走了呢?”(她的父親因?yàn)榘┌Y中年早逝)


我不知道怎么回答她這個(gè)問題,善良與幸福的定義,是一個(gè)很大的命題,難以說清楚??墒?,我卻知道,我堅(jiān)信的善良,它讓我心安,讓我無所羈絆的行走在人生路上。

 

蒲公英.jpg

 


前年冬天的時(shí)候,我一位同學(xué)輾轉(zhuǎn)聯(lián)系到我,接到她電話的那一刻,我很開心。每次回老家的時(shí)候,我都在試圖聯(lián)系她,可是總是沒有聯(lián)系到,畢竟是一起相處的朋友,我想知道她現(xiàn)在過得好不好。現(xiàn)在,她電話打來了,我真的很開心。


我們?cè)谏钲诘囊患也宛^見了面,多年不見,她的外形變得我有些不相信是她。她執(zhí)意要點(diǎn)白酒,我有些詫異,但還是聽從她的,點(diǎn)了一瓶白酒。吃飯吃到中途,她突然談起來,她高中的時(shí)候?qū)ξ业亩始桑始捎幸晃换瘜W(xué)老師無條件的關(guān)注我,妒忌無論城市和農(nóng)村的同學(xué)都一致對(duì)我好,為此,她還用每天一個(gè)蘋果的誘惑,策反了她的同桌來對(duì)付我,等等。她說了好多我都不記得了,我說:“這么多年來,我想起你來,想到的都是你的好。”她一下子泣不成聲,我不知道隔了這么多年,她為什么一定要找到我懺悔?也許是因?yàn)樗б懒嘶浇?,也許是因?yàn)樗焉钪惺艿降目嚯y歸結(jié)到了一個(gè)高中女孩的妒忌心上。


目前,以我心理咨詢師的眼光看,那位老師第一次進(jìn)入教室,看到我的時(shí)候,就楞了幾秒鐘,也許我的長(zhǎng)相和他幼年期的重要人物比較相像。所以他才會(huì)無條件的對(duì)我好,至于我的同學(xué)們,因?yàn)橛泻透改赶锣l(xiāng)的經(jīng)歷,所以我對(duì)農(nóng)村的孩子有親近感,因?yàn)槲覀兗依镎?qǐng)的保姆就是當(dāng)?shù)剞r(nóng)村的,她們一家對(duì)我們非常好,我對(duì)農(nóng)村同學(xué)只是把學(xué)到的愛回饋而已。城市同學(xué)對(duì)我好,也許只是戚戚然,我對(duì)家境不那么好的同學(xué)都那么好,那么他們有難的時(shí)候,我也會(huì)對(duì)他們好的。大部分男生都會(huì)幻想自己是一個(gè)落難的王子,哈哈,看到這里的男生不要發(fā)火。其實(shí),這只是和我的過往經(jīng)歷有關(guān)系。從心理學(xué)的角度講,我們小時(shí)候經(jīng)歷的種種一定會(huì)對(duì)我們以后的生活起作用。我沒有想到的是,我所做的這些,對(duì)我的這位朋友有這么大的困擾,從當(dāng)年十六歲開始,她就背著重重的包袱在前行,能不累嗎?假如她當(dāng)初也選擇做一個(gè)善良的姑娘,是不是人生就此會(huì)不同?

 

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事實(shí)上,善良是一層保護(hù)膜,讓我看到身邊每個(gè)人的美好,無論發(fā)生過什么,我都會(huì)從中找到好的一面。我是相信人心向善的,這使得我接受心理咨詢中的“以人為本,人都是實(shí)現(xiàn)潛能的”的人本主義思想很容易。我很感激我的成長(zhǎng)經(jīng)歷。


生活自在的人,心中一定有一個(gè)明晰的自我,他清晰的知道我是一個(gè)什么樣的人,什么樣的生活是我想要的生活,他的主旋律是穩(wěn)定的,至于生活中的雜音,被自動(dòng)屏蔽了。

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在心理咨詢室里面,經(jīng)常碰到自我觀念沒有穩(wěn)定建立起來的年輕人,她們的搖擺不定也是允許的。成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)一直都在。不恐懼不焦慮,跨過去,就真正長(zhǎng)大了。


希望咨詢室的這位漂亮女孩十年,二十年后依然漂亮。心美人就美。

 

  心理咨詢師    范君寧 

 

        深圳市都市陽光心理咨詢有限公司

 

 

 

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