建圳愛·幸福季開篇“父母感恩季”正式開啟
9月11日上午，建圳愛幸福季開篇“父母感恩季”在分行大廈15樓拉開序幕。
此次活動邀請的老師是深圳市都市陽光心理咨詢有限公司特聘講師，深圳市委黨校楊華副教授。
此次活動是分行工會以“我為職工辦實(shí)事”為出發(fā)點(diǎn)，以助力員工幸福家庭建設(shè)為目標(biāo)，邀請專業(yè)心理咨詢公司針對建行員工工作生活所需打造的“建圳愛·幸福季”系列活動的開篇。
活動通過三個(gè)精心設(shè)計(jì)的情境心理劇的演出、剖析，在老師的帶領(lǐng)下，從專業(yè)心理學(xué)角度共同學(xué)習(xí)與父母相處時(shí)更為有效的溝通方法，學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩。
老師從專業(yè)心理學(xué)角度剖析情景中人物與角色的心理狀態(tài)，指導(dǎo)職工學(xué)習(xí)與父母相處時(shí)更為有效的溝通方法，讓職工學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩，也讓職工父母懂得，最不麻煩孩子的方法永遠(yuǎn)是先愛自己。
場景一·生活篇
情景劇開篇以父母生病為背景，母親因不想麻煩兒女，一直獨(dú)自承受病痛，結(jié)果使病情愈加嚴(yán)重，當(dāng)兒女放下工作來照顧生病的父母時(shí)，父母的自責(zé)、子女的擔(dān)憂，當(dāng)各種情緒交集如何更好的溝通？
場景二·消費(fèi)篇
情景是由于隔夜飯菜該不該倒而引發(fā)的沖突。職工們在老師的指導(dǎo)下合理有效調(diào)節(jié)了兩代人之間消費(fèi)觀念的差異，不僅使這樣可能的沖突化為烏有，還使父母意識到事情的潛在危害，改變了部分老舊認(rèn)識。
許多職工表示，在生活中類似的情況時(shí)有發(fā)生，而自己常常因?yàn)榍榫w造成了沖突也沒有解決父母認(rèn)識層面上的問題。情景很好地再現(xiàn)了沖突，幫助職工們思考，跟隨老師學(xué)習(xí)方法，收獲頗多。
場景三·教育篇
教育篇場景中，老師現(xiàn)場邀請一組“孫子、媽媽、姥姥”演繹生活中最常見的隔代教育的矛盾。在生活中，建行職工常常面臨工作和家庭以及親子教育兩難的平衡，情景劇中的情節(jié)直接還原了生活中最常見的親子教育矛盾。如何讓父母接納自己教育孩子的方式？
老師解答到，教育要一對一，要“統(tǒng)一”。在教育孩子時(shí)，可盡量避免讓孩子面對多位家長。既解決了子女教育問題，也體恤了父母對孫輩的疼愛之心。
活動現(xiàn)場一組組家庭，時(shí)而歡笑，時(shí)而落淚。有70后的父母帶著自己女兒，也有80后的子女帶著自己的母親及孩子，還有對心理學(xué)特別感興趣的青年員工只身前來學(xué)習(xí)與父母溝通的方法。
#空椅技術(shù)#
在老師分享的“空椅溝通技術(shù)”環(huán)節(jié)，一位90后女員工現(xiàn)場分享了自己和遠(yuǎn)方的父母想說又少有機(jī)會交流的心里話。
父母對子女的關(guān)心，子女對父母的發(fā)自心底的感恩，在場的每位觀眾都仿佛從“空椅”溝通中看到了自己……
“空椅子技術(shù)”，是格式塔流派常用的一種技術(shù)，是使來訪者的內(nèi)射外顯的方式之一是完形療法種種著名而有影響的技術(shù)中，最為簡便易行而適于心理輔導(dǎo)的。
“空椅子技術(shù)”的目的就是幫助當(dāng)事人全面覺察發(fā)生在自己周圍的事情，分析體驗(yàn)自己和他人的情感，幫助他們朝著統(tǒng)整、坦誠以及更富生命力的存在邁進(jìn)。
結(jié)尾，一首《時(shí)間都去哪兒了》將活動氣氛推向高潮，老師也給在場的學(xué)員布置了“家庭作業(yè)”，希望大家能夠接納自我，感恩父母，給與父母更多的陪伴。
活動結(jié)束后，有學(xué)員上臺就此話題和老師作進(jìn)一步的溝通交流，并表示通過此次活動收獲多多，期待下次更精彩的活動。
建圳愛·幸福季
系列活動，敬請期待
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