都市陽光心理高級(jí)心理咨詢師 范君寧
來訪者：范老師，我想咨詢你一個(gè)問題，為什么我在處理關(guān)系中，總是一開始都處理的很好，后來不知道什么原因，總是沒有達(dá)到我期望的關(guān)系？
咨詢師：非常好！你這句話告訴我，你對(duì)你的人際交往狀態(tài)經(jīng)過思考，這個(gè)問題已經(jīng)很具體了，那么，你肯定也對(duì)這個(gè)問題找過答案，你覺得呢？
來訪者：范老師，其實(shí)你不用給我講什么人際交往原則之類的，這些我都懂，可是為什么在我執(zhí)行的過程中總是不按我的設(shè)想進(jìn)行呢？
咨詢師：那你覺得卡在哪兒呢？
來訪者：我就是不知道，所以才來咨詢??！
咨詢師：可能我會(huì)給到你的建議是：真誠，熱情，積極關(guān)注！以我的經(jīng)驗(yàn)，在任何人際關(guān)系中，做到這些就夠了。
來訪者：范老師，你說的這些我都懂！我覺得您說的這些就是我的主心骨，可是在現(xiàn)實(shí)交往中，我這個(gè)主心骨經(jīng)常會(huì)動(dòng)搖，也許是一些利益糾葛吧，在那時(shí)那個(gè)場景中，我就不能拿這些規(guī)則做主心骨了。
咨詢師：你的主心骨你確定是你的主心骨？打個(gè)比方說，主心骨就好比是一個(gè)房子的支柱，支柱一般是堅(jiān)實(shí)可靠的，所以我們住在這個(gè)房子里面感覺是安全的，但是，假如我們不確定這是我們的支柱，那么，風(fēng)吹或者下雨，就會(huì)覺得房子沒那么安全？你說是不是呢？
來訪者：是的，可是，范老師，我不懂您的意思？
咨詢師：就是說，你確定你的主心骨就是你的主心骨嗎？我們定義的主心骨，一般就像房屋的支柱一樣，它是像磐石一樣，穩(wěn)定不變的，但是如果你的主心骨總是隨著外界的風(fēng)吹草動(dòng)在變得話，那它就不是你的主心骨。
來訪者：我其實(shí)也認(rèn)為您說的真誠，熱情，積極關(guān)注是人際關(guān)系的基礎(chǔ)，可是，為什么我在現(xiàn)實(shí)中堅(jiān)持不了呢？
咨詢師：那你覺得這些真的是你的主心骨嗎？
來訪者：沉默
咨詢師：那你住在房子里，臺(tái)風(fēng)刮來時(shí)，有沒有覺得房子要倒塌？
來訪者：沒有。
咨詢師：為什么呢？
來訪者：那是房子呀，假如房子隨隨便便都倒了，那還是房子嗎！
咨詢師：是的呀，你對(duì)房子有信心，是因?yàn)槟愦蛐难劾镉X得房子不會(huì)倒。但是你對(duì)你確立的人際交往規(guī)則，卻沒有這種植入到心底的信心，所以，當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中遇到一些障礙的時(shí)候，你就開始懷疑你的規(guī)則，而采取了其他的規(guī)則去應(yīng)對(duì)。然而，結(jié)果卻背離了你的初衷，所以，你又開始不滿意。
來訪者：好像您說的是對(duì)的。那為什么我會(huì)這樣呢？
咨詢師：一個(gè)行為的發(fā)生，背后一定有原因的，至于原因是什么，我們要一起共同工作，你呈現(xiàn)你的困惑，我從專業(yè)的角度來支持你，從而找到原因。
來訪者：范老師，我也發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候事情過后，我也會(huì)覺得奇怪。假如我站在第三者的角度來看，我明明知道那個(gè)時(shí)候我錯(cuò)了，可是，在那個(gè)時(shí)候，我為什么就沒有能控制住呢？
咨詢師：很好的，你說到了重點(diǎn)了。這是一個(gè)很好的問題，我們之后的工作，可能要圍繞著這個(gè)進(jìn)行。那么，在那個(gè)時(shí)候，究竟是什么觸動(dòng)了你的非理智開關(guān)呢？
來訪者：低頭沉思。
咨詢師：也許是一句話，也許是一個(gè)眼神，或者其它的
經(jīng)過一個(gè)療程的咨詢，了解到這位來訪者的身世背景，原來他出生后，父親的事業(yè)下滑，有算命先生說是他的八字與父親不和。
于是，他被父親送到別人家，過了兩年后，母親很想他，又把他接回來，所以，在他以后的生活中，他搜集了很多偶然事件，來證明他就是一個(gè)帶著厄運(yùn)降生的人。然后，在他工作后，他總是和他的男性上司處理不好關(guān)系。雖然他的工作能力很強(qiáng)，但他不容周圍的人對(duì)他的工作能力有一絲的懷疑。
經(jīng)過咨詢后，他的癥狀有了很大的改觀，因?yàn)樗慕?jīng)歷雖然苦難，從一面硬幣的另一面來講，他要求他自己成為一個(gè)強(qiáng)大的人，從而能夠獨(dú)自在社會(huì)上生存，所以造就了他目前的成就。但是，因?yàn)樾r(shí)候的經(jīng)歷，導(dǎo)致他的人際關(guān)系出了問題，從而不能很好的享受生活。心理咨詢的意義就在于此，打心眼里喜歡生活，而不是活著。
如果人際關(guān)系中遇到自己無法解決的困惑或者苦惱，
歡迎QQ咨詢：1975453919， 電話咨詢：0755-82985430
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