心中有陽(yáng)光 腳下有力量
心理咨詢熱線 18923722268
0755-82985430
心理咨詢:一周一小時(shí)的功效?

da7233402e9d43f24f9030ac8cfd2cfe-sz_45860.jpg@1l_640w.jpg

 

 

 

 

da7233402e9d43f24f9030ac8cfd2cfe-sz_45860.jpg@1l_640w.jpg

 

每周一個(gè)小時(shí)的心理咨詢
有用嗎?

平日里,和朋友聊天,經(jīng)常被問(wèn)到:會(huì)有人因?yàn)槊恐芎湍阏勔淮卧?,就把?wèn)題解決了嗎?

朋友的問(wèn)話,顯示了對(duì)心理咨詢的不信任。但是她們信任我的為人,所以才會(huì)問(wèn)我這個(gè)問(wèn)題。

我通常會(huì)說(shuō):心理咨詢師的談話,是有理論支撐的,不是一般意義上的聊天。我的來(lái)訪者,因?yàn)?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; word-wrap: break-word !important; color: rgb(183, 141, 189);">每周一次的談話,加上他自身的努力,他的問(wèn)題是得到解決的。

曾經(jīng)也有一位來(lái)訪者的父親,因?yàn)閮鹤有袨榈霓D(zhuǎn)變,一直在咨詢室里面說(shuō):范老師,因?yàn)槲覂鹤拥霓D(zhuǎn)變,對(duì)我觸動(dòng)很大,心理咨詢是怎么起作用的?


都市陽(yáng)光心理咨詢公司的墻上,掛著四個(gè)字:專業(yè)與愛。我想這四個(gè)字,就是答案。

關(guān)于專業(yè),是各行各業(yè)都需要修煉的。

關(guān)于愛,從古至今,一直都是探討的頭條。近來(lái),看到神經(jīng)科學(xué)家對(duì)于“愛”的最新研究:持續(xù)不斷的愛是不存在的,只存在一瞬間一瞬間的愛。研究者把愛定義為一個(gè)個(gè)“發(fā)生了積極共鳴的微小瞬間”。即使是最美好的一段關(guān)系,我們也不可能無(wú)時(shí)無(wú)刻體會(huì)到“愛”。

積極共鳴,是在咨詢室里面經(jīng)常發(fā)生的。有了積極共鳴,來(lái)訪者感受到了愛,在生活中就能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。

一個(gè)人獲得了內(nèi)心愛的富足,百毒不侵。

可惜,大部分來(lái)訪者被原生家庭不當(dāng)?shù)膼鬯鶄?,不得不尋?a href="http://glgbc.cn/group/xinlizhuanjiatuandui/73.html">心理咨詢的專業(yè)幫助。這又是一個(gè)傷感的大話題,我們以后再談。

 

 

 

 

更多優(yōu)秀導(dǎo)師
  • 梁宇頌( 中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)督導(dǎo)師、注冊(cè)心理師)

  • 陳韻蓮( 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)

  • 李貞( 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)

  • 李虹( 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)