權(quán)威心理咨詢品牌深圳首家國際EAP協(xié)會中國分會理事單位 | 中國企業(yè)培訓(xùn)最佳服務(wù)商20強 | 中國企業(yè)培訓(xùn)首選服務(wù)商
廣東省人力資源研究會副會長單位 | 深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會副會長單位
深圳市社會組織總會副會長單位 | 深圳市慈善事業(yè)聯(lián)合會會員單位
心理咨詢熱線 18923722268
0755-82985430
夢的焦慮背后

來源:網(wǎng)絡(luò)

     詢工作中,經(jīng)常能聽到來訪者講述他們所做的夢,有的是美夢,有的則是噩夢,來訪者對夢的解釋五花八門,大多是封建迷信的昭示。

  夢境:夫妻拉車時妻子突然消失

  一位老先生做了一個奇怪的夢,夢境中情節(jié)讓他困惑不解。他回憶著自己的夢境說:天空一會是陽光燦爛,一會是陰雨連綿。在崎嶇的道路上,他和妻子拉著一輛三輪車,彎腰艱難地向前。起初,妻子在中間把住車把,他用一根長長的繩子“拉幫套”。拉著拉著,妻子總是跟不上。他急得大喊,妻子卻還哼著歌。不知怎么回事,妻子突然坐到了車上,車子更沉重了。妻子還抱住了他的后背,要和他親熱。這時全部重量都壓在了他的雙手上,太沉重了,太難以忍受了。他索性放下車子,正想回身訓(xùn)斥妻子,忽然眼前什么也沒有了,只聽到妻子的笑聲。他心里很憋氣,難受得哭醒了……

  解析:焦慮背后隱藏著巨大的遺憾

  由夢境可以推斷:第一,老先生有過農(nóng)村生活的經(jīng)歷;第二,老先生的妻子非常在乎他;第三,他們夫妻差異較大,先生感受到生活的沉重或者是遺憾。

  聽完我的解釋,老先生遲疑了片刻,坦陳自己的生活經(jīng)歷:他和妻子都出生于農(nóng)村。他有機會到了城市工作。但當時,男人最怕的是被人看成“陳世美”。何況妻子心地善良,長得也還可以。就這樣,他們還是結(jié)婚了,孩子和妻子的戶口都在農(nóng)村。轉(zhuǎn)眼過了三十多年,他的事業(yè)還算成功,家庭生活狀況也得到了改善。

  當初,妻子沒有文化,他也不過一個農(nóng)村青年。但三十多年后,妻子仍是家庭主婦,他的內(nèi)心世界發(fā)生了巨大變化。妻子是善良的,缺乏共同語言終究留給他一個永遠的遺憾。但是,他敢說自己一直對家庭、對妻子是全心全意的,特別是隨著年齡的增長,他的心態(tài)更加平和,夫妻之間也更加融洽了,也算其樂融融,沒想到卻有這樣的夢,這是怎么回事?

  我順勢點道:您的確是一位很有人格修養(yǎng)的男人,但是,你心中的遺憾很難完全化解。在一定的刺激作用下,還會被激活,復(fù)現(xiàn)在夢中。如果我推測不錯的話,近日一定發(fā)生了有關(guān)的事情……老先生坦言:做夢的前一天與友人談到了自己過去的生活,就是這件事情勾起了心里那根遺憾的神經(jīng)。也許這就讓他有了上面的夢境。

  現(xiàn)狀:噩夢來自情緒沒有得到釋放

  現(xiàn)在,老先生的問題是:他們夫妻已經(jīng)和諧了許多,為什么還要有這樣的夢境?他該怎樣對待這樣的夢境?

  在心理學(xué)上解釋:夢是睡眠中在某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動。人做夢就是為了滿足自我那些在現(xiàn)實中不能得到滿足的欲望。

  老先生的夢中,夫妻共同駕起了一輛名叫“生活”的車。但是,他與妻子的行程中有太多的不同步。在這樣的婚姻中,心靈也好,生活也好,丈夫必將比妻子擔負著更多的負擔。他作為一位傳統(tǒng)型的知識分子,只好借助夢境來宣泄自己的心理壓力,就獲得了欲望的滿足。

    本來,欲望的滿足通常讓人感到愉快,老先生的夢境卻讓他感到了痛苦。這是因為夢中不愉快的內(nèi)容雖然已經(jīng)轉(zhuǎn)化為夢境,但其中不愉快的情感則沒有轉(zhuǎn)化,當時的體驗留了下來。于是,他還是感到了痛苦和焦慮。其實,老先生不必對夢境有太多的擔憂,善待心中的遺憾,處理好現(xiàn)實與夢境的關(guān)系就是了。

  人生就是一個與遺憾相伴的旅程,婚姻更是難有完全的美滿。如果我們能夠真正化解遺憾,我們自然會多一份幸福。如果有些遺憾難于化解,那么就在夢中去宣泄吧,不用擔心。重要的是,夢醒之后,還需在現(xiàn)實的生活旅途中理智前行。

更多優(yōu)秀導(dǎo)師
  • 梁宇頌( 中國心理學(xué)會臨床注冊系統(tǒng)注冊督導(dǎo)師、注冊心理師)

  • 陳韻蓮( 國家二級心理咨詢師)

  • 李貞( 國家二級心理咨詢師)

  • 李虹( 國家二級心理咨詢師)