你是否經(jīng)常狠不下心來做事，對(duì)自己不夠狠，對(duì)別人也不夠狠。所以，你總是黏黏糊糊，總是不忍心去拒絕別人，總是下不了決心讓自己過的更好，總是纏綿過往不能自拔……

     完了，優(yōu)柔寡斷的你，必須狠一次，看下對(duì)你有助益的金玉良言。

　　 在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的社會(huì)，優(yōu)柔寡斷是使不得的。優(yōu)柔寡斷的人容易懷疑自己的能力，容易受負(fù)面情緒影響。

　　1.不要在流淚的時(shí)候做任何決定，情緒負(fù)面的時(shí)候說話越少越好。

　　2.不要去反復(fù)思考同一個(gè)問題，不要把所有的感情都放在一個(gè)人身上，你還有父母，還有其他朋友。

　　3.不要害怕做錯(cuò)什么，即使錯(cuò)了，也不必懊惱，人生就是對(duì)對(duì)錯(cuò)錯(cuò)，何況有許多事，回頭看來，對(duì)錯(cuò)已經(jīng)無所謂了。

　　4.有負(fù)面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余的時(shí)間里，要盡量的讓情緒平穩(wěn)起來。

　　5.無論發(fā)生怎樣的變故，不要打破生活原有的規(guī)律，要按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺。

　　6.不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯(cuò)話，不要害怕想起過去，不要害怕面對(duì)未來。

　  7.無論是對(duì)是錯(cuò)，你需要一個(gè)準(zhǔn)則，你的行為應(yīng)該遵循這個(gè)準(zhǔn)則，并根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活不斷的修正。反反復(fù)復(fù)優(yōu)柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的，在對(duì)錯(cuò)之間徘徊的人，形象不如從錯(cuò)到對(duì)的人正面。

　　8.當(dāng)他說“讓我們冷靜一段時(shí)間好嗎?”的時(shí)候，要冷靜的說，好，然后掛斷電話。不要哀求，他不是來征求你意見的。

　　9.不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財(cái)富。

　　10.不要跟一個(gè)人和他議論同一個(gè)圈子里的人，不管你認(rèn)為他有多可靠。

　　11.當(dāng)你不知道和他說什么的時(shí)候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。

　　12.不要追求什么結(jié)果，每個(gè)人結(jié)果都一樣，就是死亡。

　　13.不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯(cuò)的事更可怕，因?yàn)檫@會(huì)摧毀你的自信、自尊以及很有可能讓你去做一件更錯(cuò)的事。

　　14.那個(gè)人突然不聯(lián)系你了，很正常；那個(gè)人突然又聯(lián)系你了，也很正常，這也不說明什么。

　  15.如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。

　　16.一切的煩惱都是自找的，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們?nèi)ゴ蚯颉?/span>

　　17.說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。

都市陽光心理咨詢中心   曾老師

咨詢電話：0755-82985430

郵  箱：dsyg2010@sina.com

網(wǎng)  址：glgbc.cn