近期，數(shù)名女大學(xué)生遇害的消息遍布各大媒體，意外事故頻發(fā)揭示著普通民眾安全知識的匱乏，危險自救能力的薄弱。10月18日下午，深圳市播瑞歌應(yīng)用心理學(xué)研究所聯(lián)合深圳市福田區(qū)企創(chuàng)非營利組織發(fā)展中心在深圳社會組織總部基地（福田）展開了一場以《危險自救及心理危機干預(yù)》為主題的大型公益講座。本次課程是深圳市播瑞歌應(yīng)用心理學(xué)研究所針對近期惡性事件頻發(fā)所開發(fā)出的課程，為創(chuàng)建幸福社區(qū)出一份力！現(xiàn)場參與學(xué)員大多為各企事業(yè)單位的管理人員、社區(qū)工作人員，大家放棄周末休息時間，積極投入到學(xué)習(xí)中來。

   深圳市民文化大講堂知名主持人劉琴擔(dān)任本次公益講座的主持，她介紹了本次講座的背景和意義。課程伊始，深圳市都市陽光心理咨詢有限公司首席講師馬老師以具體生動的案例告訴大家，只要掌握一定的防身技巧，以弱勝強是完全可能的；其次每個人都有自我保護的巨大潛能，我們要善于使用一些小竅門把這些能量發(fā)揮出來。緊接著馬老師介紹了不同場景下應(yīng)注意的事項，提醒學(xué)員們注意提高自己的安全防范意識。在大家安全意識提升之后，馬老師問道：“被壞人抓到手腕之后，無法掙脫，你怎么辦？”大家思考著馬老師的問題，有些人開始嘗試這種情景下的逃脫方法。“解決任何事情都有小竅門，我們可以使用力學(xué)的原理來幫助我們逃脫。”馬老師娓娓道來并親自示范，現(xiàn)場活躍起來，大家踴躍嘗試，老師的方法果然很見效。然后馬老師又介紹了一些危險場景下的防身策略，真的是“一聽就懂，一學(xué)就會，一用就靈！”現(xiàn)場掌聲陣陣。

可是，如果不幸，意外事故發(fā)生了，面對那些身心受到創(chuàng)傷的人，我們該如何做才能讓自己和他人盡快從痛苦中走出來？避免因過度關(guān)心造成二次創(chuàng)傷。都市陽光心理咨詢首席講師朱老師給大家介紹了遭遇危機后的四個反應(yīng)時期，包括持續(xù)時間段，各自的特征表現(xiàn)，首要解決的問題，以及正確有效的做法。并為大家提供了一些求助的途徑。