父母和孩子們?cè)诮⒂H子關(guān)系過(guò)程中，主要是通過(guò)一件一件小事積累的，不管是孩子看著父母如何處理他們自己的事情，處理家庭中的事情，還是處理孩子們的事情。而在青春期，如何處理好孩子們的困惑和情緒是建立良好親子關(guān)系的重要因素。孩子在這個(gè)期間的身體和心理變化在學(xué)校不能得到好的傾訴，父母要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，這個(gè)時(shí)期也是一個(gè)樹立孩子自信心、鍛煉獨(dú)立自強(qiáng)人格的主要機(jī)會(huì)。

一位花季少女這樣寫到：“光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已是一名十七歲的花季少女?；臼敲篮玫?，是生命中最美的一個(gè)季節(jié)，然而花季里并不都是歡樂(lè)。我在享受花季喜悅的同時(shí)，也品嘗了無(wú)數(shù)的煩惱和苦悶。小的時(shí)候，我是一個(gè)愛哭的女孩。隨著年齡的增長(zhǎng)，生活的閱歷告訴自己，人不可能永遠(yuǎn)以哭作為表達(dá)感情的方式。一個(gè)人若總是掉眼淚，那只會(huì)讓別人覺得他過(guò)于懦弱。于是我開始有意克制自己不再輕易流淚，使自己成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。

當(dāng)傷心、哀愁、興奮、激動(dòng)時(shí)，我都試圖將它們埋在心里而很少表露。一段時(shí)間過(guò)后，我在家人、同學(xué)及老師的眼里，就留下了文靜、做事穩(wěn)重的印象。起初，我以為這是我長(zhǎng)大了，內(nèi)心變得成熟的緣故。后來(lái)，我漸漸發(fā)現(xiàn)自己失去了往日的熱情，不再和同學(xué)們熱熱鬧鬧地聊天，對(duì)同學(xué)也冷漠多了，變得不像過(guò)去那樣討人喜歡。”

情緒在中國(guó)也許是個(gè)不受重視的東西。但是情緒卻是我們?nèi)祟愑洃浐蛯W(xué)習(xí)的主要因素。每當(dāng)我們記憶或?qū)W習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我們都依靠情緒來(lái)刻印。當(dāng)你具有正面的情緒時(shí)的記憶是快樂(lè)的，具有負(fù)面的情緒的記憶是灰暗的。情緒是我們認(rèn)識(shí)自己和世界的信號(hào)，一旦發(fā)生了情緒就表明我們?cè)诤褪澜鐪贤āＫ愿改冈谔幚砗⒆觽兊那榫w的過(guò)程中，孩子們感受到了父母的信息反饋，也就會(huì)決定親子關(guān)系的性質(zhì)。

傳統(tǒng)教育可能存在一個(gè)誤區(qū)：不要有情緒，不要理會(huì)情緒，這樣才是堅(jiān)強(qiáng)不催的人?？墒?，作為一個(gè)感情動(dòng)物，沒(méi)有情緒是不可能的。

情緒是創(chuàng)作性的源泉，情緒是前進(jìn)的動(dòng)力，情緒是行動(dòng)的先導(dǎo)。如果情緒經(jīng)常受到壓抑，人對(duì)于情緒的感知就逐漸鈍化，就會(huì)象上面的少女一樣變得感情淡漠，對(duì)生活中的親情、幸福和快樂(lè)也難以享受了。因此我們要做的不是否定和壓抑它，而是接納它，然后有效的梳理它，不是避而不談、退而遠(yuǎn)之。這樣我們的心里才可能保持清澈、輕松，找到快樂(lè)。

很多孩子和爸爸媽媽關(guān)系改善的起因都是由于一件情緒處理的事件。“我以前和我媽媽不怎么交流的，那時(shí)我有什么不舒服我就找鄰居家的狗出氣。我拿塊肉饞它，就不給它吃。看見它可憐的樣子，我就覺得，嗯，好了，有人比我還可憐。有一次我很生氣，就隨便撥了一個(gè)電話號(hào)碼，張口就哭訴，好在對(duì)方好像是個(gè)小孩。說(shuō)完我就把對(duì)話掛了。自己也覺得這樣不太好，別人憑什么要聽你發(fā)泄呢。后來(lái)有一次我和朋友鬧別扭，我特別郁悶，回到家我看著電視就大哭起來(lái)。這時(shí)媽媽進(jìn)來(lái)了，問(wèn)我怎么了。我開始不愿意說(shuō)，媽媽就猜，結(jié)果被媽媽猜到了。我覺得媽媽真理解我。然后媽媽就告訴我同學(xué)不理我不對(duì)，我又不理她就更不對(duì)了。媽媽還教我第二天怎么來(lái)處理這件事。當(dāng)時(shí)我就覺得媽媽特好，特知心。從那以后我就和媽媽什么都說(shuō)?，F(xiàn)在有了煩惱我也和媽媽說(shuō)，媽媽能理解我，我覺得很舒服。”